Sākums Kas mēs esam Kontakti Jūsu ieteikumi un jautājumi Reklāma Mobilā

Iesaki rakstu: Twitter Facebook Draugiem.lv

Sākotnēji mans mērķis bija uzrakstīt padomus topošajam deputātam pirms vēlēšanām – kā saglabāt cik necik ciešamu veselību nākamos četrus gadus, ja nu tauta, liela nauda vai liktenis lēmis iecelt Saeimas deputāta krēslā.

Mani neatstāj sajūta, ka lielu daļu no topošajiem deputātiem uz Saeimu dzen nauda un neveselīgi ieradumi. Arī 13. Saeimas deputāti neizskatās pārlieku veselīgi, un, iespējams, savdabīgo publisko izpausmi determinē muguras sāpes (nav grūti pamanīt piespiedu pleca - kakla daļas sāpju pozu dažiem populārākiem un runātīgājajiem deputātiem).

Tad nu es izvilku savus senu dienu pierakstus, dažus jaunus populārus rakstus angļu valodā un nolēmu pastāstīt - kā nauda korelē ar vēlmi tikt ievēlētam un kā korelē ar muguras sāpēm. Raksts paredzēts vīriešu kārtas deputātu kandidātiem. Eiropas pseidomedicīnas literatūra saka, ka sievietes - deputātes, politiķes, Eiropas vadošās ierēdnes vairāk nekā sabiedrības vidusmērs ciešot nevis no muguras, bet gan galvas sāpēm.

Tātad - nauda, stāvoklis sabiedrībā, pārprasts gods un muguras sāpes korelē. Saeimas deputātam, politiķim, ministram agri vai vēlu parādīsies sāpes muguras lejas daļā. Valsts sekretāram, ierēdnim, biržas brokerim vai ātro kredītu izplatītājam sāpes drīzāk būs plecu - kakla daļā. Tam, kas piedalīsies priekšvēlēšanu debatēs, sāpēs ne tikai jostas daļa, bet arī sāpes atstaros un gūžu. Tam, kas sparīgi tviteros - sāpēs pleci un sprands. Tam, kas pārlieku solīs - sāpēs krūšu daļā, un pašam būs bailes no infarkta.

Protams, muguras sāpes ir organiska rakstura, bet ļoti lielā mērā tās nosaka psihosomātika.

Gan ministri, gan baņķieri, gan brokeri dzīvo ilgāk nekā vidējais Latvijas vīrietis, jo viņi vairāk nodarbojas ar sportu, uzmanīgāk seko savai diētai, asinsspiedienam, holesterīna līmenim, viņi retāk smēķē vai labi slēpj savu smēķēšanu, viņi dzer labu vīnu vai labu viskiju, bet tik un tā viņi nonāk pie profesora Andreja Ērgļa un tiek pie dažiem stentiem sirds asinsvados.

Politiski un finansiāli angažētiem vīriešiem ir lielāka incidence saslimt ar prostatas vēzi, bet īpaši bieži viņi sūdzas par muguras sāpēm. Agri vai vēlu viņi sāk izskatīties šķībi un līki, viņi pārstāj nodarboties ar sportu šo muguras sāpju dēļ, sāk pieņemties svarā un nonāk uz operāciju galda - sākumā dažādu skriemeļu problēmu dēļ, bet pēc tam - lai veiktu gūžas locītavas endoprotezēšanu.

­Lielā mērā muguras sāpju saistību ar naudu var uzskatīt par bērnības psihotraumu. Deputāti, ierēdņi un finansisti baidās uzvilkt normālas kurpes, kustēties dabiski un sēdēt normālā krēslā. Viņiem aumež jāsēž kā svecītei, kakls jānožņaudz ar smalku kaklasaiti un stīvi jāsmaida. Viņi piemirst runāt normāli, lieto svešvārdus, sarežģī jebkuru izteikumu un padara jebkuru likumu par kalambūru.

Nespecifiskās muguras sāpes ir psihosomatika, kur pacientiem bail kustēties, jo viņi nevar kļūt par sporta zvaigzni; viņi uzskata, ka sports ir teniss, kalnu slēpošana, burāšana vai golfs, ar ko nodarbojas viņu lielākie priekšnieki, bet nekļūst par sportistiem pat iepriekšminētajos sporta veidos.

Kāds ir muguras sāpju nomāktā vīrieša portrets? Viņš labi zina, ka naudas viņam ir par maz.

Naudas problēmu mūsu pacients, risina daudz strādājot un noticot sava darba nenovērtējamībai un būtiskumam. Par savām kaitēm viņš parasti konsultējas ar vairākiem ārstiem (par iepriekšējo konsultantu un izrakstītām, taču neizpirktām receptēm neminot nākošajam ārstam; vai arī - iepriekšējo ārstu noniecinot), darba kolēģiem un dziedniekiem.

Viņš diezgan labi zina savas analīzes un saprot, ka līdz infarktam ir palicis nedaudz. Atkarībā no temperamenta un iespējām viņš klusi dievina, pielūdz, izmanto kā seksuālu objektu vai apprec savu sekretāri vai vismaz tinderī, gribu.lv vai citā tikpat nozīmīgā interneta resursā zem sveša uzvārda un iespējami neatpazīstama profila iepazītu, 10 vai 20 gadus jaunāku sievieti. Tieši šādam vīrietim mugura sāp ļoti stipri, ļoti bieži un ļoti traucējoši.

Šur tur angļu literatūrā var atrast ziņu, ka mugura biežāk sāp vīriešiem, kuru ģimenes veidotas starpnacionāli, no dažādām reliģijām piederošām personām, kam ir augsts stresa līmenis.

Mūsu muguras sāpju pārņemtajam vīrietim ir uzskats, ka visu var nopirkt, jautājums - par cik? Vizītē pie ārsta šis pacients labprāt uzzinātu - par kādu naudu var nopirkt (iemantot, iegūt) muguras sāpes vai par kādu - no tām atbrīvoties. Pasaules literatūrā var atrast atziņu, ka depresija vienlīdz bieži sasniedz kā turīgus, tā nabagus vīriešus, bet pašnāvību incidence biežāk sastopama turīgo ļaužu slānī.

Visvairāk naudu dievina, fetišizē vai par pašmērķi pārvērš divas ļaužu grupas - iesācēji biznesmeņi un neveiksminieki. Pirmie visbiežāk ir jaunienācēji kapitāla pasaulē - viņi veiksmīgi uzkrājuši līdzekļus ar ražošanu, zemkopību, pārdevuši nekustamos īpašumus, senču mežu vai - naudu mantojuši. Šāds cilvēks nolemj, ka lielākais „piķis” ir banku, biržas, apdrošināšanas, kreditēšanas, pašpalīdzības sabiedrības vai jebkuras citas finansiālas darbības laukā, bet ar laiku viņam sāk skaust politiķi un politiķu naudas maks, tad viņš pievēršas partiju biznesam, pats piedaloties vēlēšanās, partijai maksājot nodevas, ejot priekšvēlēšanu klaušās vai sevi ieceļot par partijas uzraugu. Tomēr - kā jau teicu - visbiežāk mūsu pacients metas ar sirdi un dvēseli jomā, kur naudu pelna ar naudu. Šīs grupas ļaudis nereti tiešām izsitas uz zaļa zara, bet viņu attieksme pret naudu kļūst apgriezti proporcionāla attieksmei pret cilvēkiem - naudu mīl, apkārtējos cilvēkus - ienīst.

Otra ļaužu grupa, kas naudu dievina, ir neveiksminieki, sliņķi, dīvāna sapņotāji, kā arī cilvēki, kuri ne īpaši vēlas vai pieprot pakustināt smadzenes. Šie cilvēki tic, ka naudu var iegūt laimētavās vai spēļu zālēs, ka to var viņiem saziedot vai vienkārši - valsts ir radīta tikai tālab, lai viņiem maksātu pabalstus.

Ar naudas palīdzību var atrisināt daudzas problēmas - var iegūt labu izglītību, var ceļot un apskatīt pasauli, var dzīvot lepnā savrupmājā pie Baltezera, Langstiņu ezera vai Ķīšezera, var braukt ar labāko automobili, var iestāties prestižā klubā. Tipiska attieksme pret naudu skatāma vasarā, kad ielās izbrauc krāsaini kabrioleti. Patiesībā šī mašīna tās īpašniekam noder 10 reizes gadā, jo Rīgas lietainajos apstākļos ar kabrioletu var izbraukt tikai vasarā un atpūtā, pat uz darbu ar to nebraukāsi.

Saviem pacientiem es mēdzu uzdot dažus jautājumus. Tie būtu: kādas ir jūsu dzīves vērtības?; kas, jūsuprāt, ir svarīgāks par naudu?; vai nauda ir veselības vērta?; vai mīlestība ir svarīgāka par naudu?; vai nauda ir svarīgāka par jūsu ģimenes locekļu, draugu un citu cilvēku labklājību?; vai nauda attaisno nodevību?

Vislabākā terapija cilvēkam ar muguras sāpēm ir aiziet pie sava ģimenes locekļa - padsmitgadnieka un parunāt par naudu un politiku ar viņu. Ar bērna muti runā patiesība. Kopā ar tīni iztēlojieties miljonu. Iztēlojieties miljonu mazo eklēru par eiro gabalā, kas nolikti viens otram blakus un aizņem futbola laukumam līdzīgu laukumu, bet, ēdot pa 20 eklēriem dienā, tie būtu jāēd 137 gadus. Ja ģimenē ir automašīna, kuras vērtība ir apmēram 7000 eiro, tad par miljonu varētu iegādāties 200 šādas automašīnas vai vienu Bugatti un vienu Bentliju (ne pašus jaunākos un krutākos).

Un vēl izstāstiet savam pusaudzim, ka vidējais Latvijas iedzīvotājs nodzīvo līdz 75 gadiem. Tātad pusaudzim priekšā vismaz 60 gadi. Ja viņam būtu miljons, tad viņš varētu gadā tērēt 16 666 eiro, bet dienā - 46 eiro. Savukārt, ja viņš būtu šo miljonu nolicis bankas depozītā uz 4% gadā (es gan neticu šādam depozītam), tad viņam katru gadu būtu 40 tūkstoši, bet dienā viņš varētu tērēt 110 eiro. Iekārdinājāt bērnu? Viņš taču viegli var sarēķināt, ko dienā varētu sadarīt par 110 eiro.

Pēc tam pamēģiniet tīnim pajautāt dažus citus jautājumus: vai tu par miljonu varētu apēst dzīvu prusaku? Vai tu par miljonu varētu apēst dzīvu peli? Vai tu par miljonu varētu iemest ar akmeni matemātikas skolotājai?

Otrs ļoti labs triks ir samācīt pusaudžiem jautājumus ballītei. Meitenes tad var pajautāt cita citai - vai tu pārgulētu ar vampīru? Tiesa, šis jautājums nav mūsdienīgs, kopš vampīrs kļuva par filmas varoni, bāli nokrāsotu amerikāņu smukulīti.

Pirms saprast, par kādu lielumu nejaucību pacients - baņķieris vai topošais politiķis ir gatavs iegādāties muguras sāpes, viņam būtu jātiek skaidrībā, cik lielu porciju riebeklību viņš ir gatavs sadarīt krietnas naudiņas dēļ. Necik? Es lepojos ar jums! Ar jums ir patīkami strādāt. Ar mani patiesībā ir citādāk - es to prusaku tomēr apēstu, jo vēsturiski cilvēks nāk no medniekiem - vācējiem, mūsu senči vēl trīs tūkstošus gadu atpakaļ ar kukaiņiem mielojās gardu muti. Prusaks satur tādas olbaltumvielas, kas ļoti vajadzīgas cilvēka ādas, ūsu (tiem, kam ir - matu) un nagu veidošanai.

Topošajam politiķim būtu vēlams parunāt pašam ar sevi, jo vienmēr jāatrod laiks parunāties ar gudru cilvēku. Un katram no mums patiesībā ir tiesības sevi uzskatīt par gudrāko uz zemeslodes, jo neviens cits nevar atrisināt mūsu problēmas. Uzdodiet sev dažus sakramentālus jautājumus: kā es šeit nokļuvu, un kas par manu nokļūšanu dzīvā veidā uz zemeslodes samaksāja? Vai maniem vecākiem kāds samaksāja par manu dzimšanu un audzināšanu? Ja lielākā daļa enerģijas uz zemeslodes nāk, sadedzinot benzīnu, vai tomēr ar saules stariem, vai par saules siltumu man ir jāmaksā?

Te nu atbildes varat sniegt atkarībā no savas reliģiozitātes, attiecībām pret radītāju vai ģenētiku, zināšanām fizikā vai astronomijā. Es kā ārsts ar zināmām bioloģijas zināšanām esmu cēlies no pērtiķa, kad mani senči nokāpa no koka un uzšķīla uguni. Manam sencim par šo viņa unikālo soli neviens nesamaksāja, bet man viņš ir atstājis gēnus, ko var sekvencēt akadēmiķis Kloviņš, izaugsmes iespējas un varēšanu rosīties industriālajā pasaulē par brīvu.

Citiem ļaudīm ar citu zināšanu bagāžu Radītājs dienas laikā saķepināja Ādamu, bet pēc tam no viņa ribas izgreba Ievu, taču arī Radītājs, šķiet, neko par to nav saņēmis, bet šī pirmējā ģimenīte ir nākusi pasaulē vairoties, Dievu lūgt un naudu pelnīt, pasauli industrializēt un noplicināt. Bet tiem, kas ikdienā satraucas tikai par benzīna, elektrības un gāzes dārdzību un pērkamību, vēlos atgādināt - ja planētu Zeme neapspīdētu zvaigzne Saule, tad uz mūsu planētas temperatūra tuvotos absolūtajai nullei jeb mīnus 287 grādiem pēc Celsija. Un šādā temperatūrā lāga sasildīties nevarētu ar visiem mūsu energoresursiem.

Ne dzīvību, kas mantota no pērtiķa vai Ādama, ne sauli, kas dod mums enerģiju, ne dabas skaistumu un dabas bagātības, ne vecāku mīlestību nevar iegādāties par eiro.

Pasaulē ir daudz lietu, kam nav un principā nevar būt cenas, jo tās ir nenovērtējamas. Nav iespējams nopirkt veselību, laimi, mieru, tīru sirdsapziņu. Patiesās cilvēciskās vērtības nevar ne nopirkt, ne pārdot. Bet tieši tās jau veido to, ko mēs saucam par laimi. Bet laime korelē ar muguras veselību. Naudas loma ir utilitāra, otršķirīga.

Veselību nevar nopirkt aptiekā. No pasaulē kopā medicīnai tērētajiem līdzekļiem 89% patērē 11% cilvēku ārstēšanai. Vairāk nekā 80% pasaules iedzīvotāju pamatā iztiek ar tautas medicīnas līdzekļiem un nesaņem modernos medikamentus. Taču jūsu veselība un muguras sāpes farmācijas pasaulei (un ne tikai) ir biznesa lauks, un kādam tomēr ir prieks par to, ka jūs iedzīvojaties muguras sāpēs, lai pēc tam tās ārstētu.

Ja maksājat mācītājam lielu naudu un viņš viegli atlaiž jums vissmagākos grēkus, tas lāga nenozīmē, ka esat nopircis Visaugstāko. Fundamentālās vērtības - ticība, cerība, mīlestība, tīra sirdsapziņa, gudrība - nav pērkamas. Tas ir jūsu nenovērtējamais iekšējais kapitāls.

Onkoloģijas centra paliatīvajā nodaļā mirstoša cilvēka acīs miljonam eiro nav nekāda vērtība, tā ir kaudzīte krāsainu papīriņu un nekas vairāk. Taču naudai piemīt bīstams magnētisms, kas daudzus cilvēkus pamudina uz visnekrietnākajiem nodarījumiem.

Cilvēkam, kas naudu dievina, ir divi dzīves scenāriji - šis cilvēks itin viegli nonāk uz nelikumības vai noziedzības ceļa vai arī strādā kā vērsis ar ragiem zemē līdz bezspēkam, beigu beigās nonākot līdz fiziskam un garīgam izsīkumam. Viens no viņiem ar muguras sāpēm mocīsies cietumā (es šeit apzināti neminēju - partijā un Saeimā), otrs - slimnīcā. Nauda ir ļoti nepateicīgs elks pielūgsmei - tai piemīt spēja cilvēku notrulināt, izsusināt sava pielīdzēja smadzenes.

Lai saprastu aksiomu - veselību nevar nopirkt par naudu, es Jūs aicinu iedomāties sevi par svariem. Cilvēka kaulu un muskuļu sistēma izveidota kā ļoti precīza struktūra, kur precīzi izvietoti balsti. Ja kādam sākas problēmas ceļa locītavā, cilvēks šo locītavu saudzē, neiztaisno pilnībā vai stāv, atbalstoties tikai uz otru kāju, cilvēka vertikālā ass izmainās - parādās problēmas gūžas locītavā, izvelvējas mugurkauls. Pareizai stājai ir ļoti liela nozīme cilvēka dzīvē, jo tā rada pārliecību, stabilitāti, spēka apziņu, arī iepriekšminēto ticību. Lai pilnībā iedomātos sevi par svariem, es Jums iesaku stingri nostāties stāvus, svaru izlīdzinot vienādi uz abām kājām, iztaisnot muguru un pacelt zodu. Tad paņemiet slotaskātu (bez pašas slotas - nelidosiet taču prom!), paņemiet to izstieptās rokās horizontāli sev priekšā un izpildiet dažus vingrinājumus. Salieciet un iztaisnojiet rokas ar slotas kātu uz priekšu un uz augšu. Aizlieciet slotas kātu aiz muguras un rokas ar to iespējami attāliniet no muguras. Tagad nolieciet slotas kātu uz pleciem šķērsām un pa to iztaisnojiet rokas abos virzienos. Noliecieties pa labi un pa kreisi, izjūtiet sevi kā svarus. Gana - lieciet nost to slotas kātu, paliekam stāvot, rokas sānis plecu augstumā.

Centrālā līnija, kas sākas galvas virsū un sakrīt ar mugurkaulu, dala ķermeni uz pusēm - tā ir Jūsu svaru ass. Tagad paņemiet rokās divas krūzītes ar kafiju - vienu pilnu, otru - gandrīz izdzertu. Izstieptajās rokās taču jūtat atšķirību, svaru kausus var kopā ar Jums noliekt tā, kā nesen noliecāties ar slotas kātu sāniski.

Labi, iztiksim bez krūzītēm. Iedomājieties vienā rokā ieliktus divus eiro, otrā piena paciņu. Ar šībrīža inflāciju tas ir ekvivalents. Šādu svēršanu Jūs taču ikdienā veicat veikalā - vai tērēt vai netērēt savu eiro.

Pamēģināsim nākamo vingrinājumu. Vienā rokā ieliksim kaudzīti ar piecdesmit eiro zīmēm, bet otrā - veselību, draudzību, mīlestību, u.t.t. Salīdziniet. Tas bija pārāk vispārīgi?

Pamēģiniet salīdzināt konkrētu bagātību ar konkrētu mīlestību pret konkrētu cilvēku, konkrētu naudas summu ar attiecībām ar šo cilvēku. Vai ir summa, kuras dēļ jūs būtu gatavs ziedot morālos un dvēseliskos faktorus attiecībā pret radiniekiem, draugiem. Bet tagad pamēģiniet veikt tieši šo pašu izsvēršanu pret jūsu nemīlamo priekšnieku, nemīlamo Ministru kabineta locekli, nemīlamo 13. Saeimas deputātu. Iespējams - jūs ne par kādu naudu nenodotu attiecības ar saviem tuviniekiem, bet labprāt „apmestu” priekšnieku, citas partijas deputātu vai savējā saraksta deputātu kandidātu, kurš taču jums ir konkurents uz krēslu nākamajās vēlēšanās. Tiesa, viņš kādreiz atdarīs ar to pašu.

Pasveriet vēlreiz un nosakiet tās vērtības, kuras Jūs personīgi nespētu nodot nekad.

Šis vingrinājums droši palīdz noteikt kompromisa robežas.

Vispār šāda svēršana ir viena interesanta spēlīte. Ieliksim vienā svaru kausā iespējamos ieguvumus biznesā, bet otrā - sirmus matus, stenokardijas lēkmi, augstu asinsspiedienu, kuņģa dedzināšanu, sliktu garastāvokli vakarā ar strīdiem ģimenē un bezmiegu, bet īpaši - mūsu šodienas galveno apspriesto bēdu - sāpes vietā, kur mugura zaudē savu cēlo nosaukumu. Vārdu sakot - politika un bizness ir varen stresaina nodarbe.

Patiesībā jau partijas vēlēšanu sarakstā, pirms parakstīt piekrišanu balotēties, vajadzētu lieliem burtiem rakstīt - ja vēlies doties politikā un ar politiku pelnīt naudu, ziedo daļu naudas savai veselībai. Vislabāk veselībai varētu līdzēt, ja naudu ziedosi veselīgai pārtikai, ikdienas fiziskās kultūras un sporta nodarbēm, vismaz reizi nedēļā izbrauksi pie dabas, bet divas reizes gadā atpūtīsies pēc labākās sirdsapziņas - kāpjot kalnos vai ar slēpēm no tiem, braucot, airējot un ķerot zivis vai iepazīstot svešas zemes.

Pamēģināsim mūsu svaru spēlīti attiecībās - nauda pret sāpēm. Izstiepjam rokas kā svari un iztēlojamies sāpes, kas mūs ir mocījušas (galvas sāpes, zobu sāpes, muguras sāpes) un tagad naudu otrajā rokā. Patiesībā cik cilvēku, tik risinājumu un atbilžu. Atcerieties - naudai mēdz būt arī sāpju remdējošs efekts. Naudaszīmju pārskaitīšana var atvieglot sāpes. Savulaik Ķīnā tika veikts eksperiments, kur grupai studentu lika skaitīt naudaszīmes bet otrai grupai - līdzīga izmēra papīra lapas. Ar speciāliem monitoriem tika secināts, ka studentiem, kas bija skaitījuši naudu, sāpes un diskomforts bija ievērojami mazāks. Jau sen ar dažādām metodēm ir pierādīts, ka savstarpējas attiecības spēj mazināt sāpju sajūtu. Ja blakus ir mīļotais cilvēks - sāpju slieksnis izmainās ievērojami. Sāpes ir mazākas tiem cilvēkiem, kas ir iemīlējušies. Mīlestības izraisītā endomorfīnu izdale smadzenēs mazina sāpes. Tātad nauda ir līdzīga mīlestībai? Politika ir līdzīga mīlestībai?

Cilvēka prāts naudu izmanto, lai mazinātu sociālo problēmu ietekmi, fizisku diskomfortu un pat sāpes. Nauda nereti mazina negatīvās izjūtas - līdzīgi kā to dara mīlestība.

Psiholoģija pēta zemapziņas reakciju uz dažādām lietām. Domājot par mīļoto, cilvēks smaida. Domājot par veciem ļaudīm, cilvēks neapzinoties sāk iet lēnāk.

Cilvēka prāts netieši naudu uztver kā dziedējošu spēku, kas darbojas līdzvērtīgi diklofenakam.

Bet atgriezīsimies pie muguras sāpēm. Kaut datorspeciālists, bankas brokeris un parlamentārais sekretārs sēž pie datora vienā pozā, politiķim un bankas brokerim ir lielākas iespējas pārslogot starpskriemeļu muskulatūras daļu, kas ar laiku pāriet ļoti stiprā muskuļu krampjveida sasprindzinājumā, bet citus muskuļus pilnībā atrofē.

Ko tad darīt - kur tad mūsu finansistam vai topošajam parlamentārietim izdot naudu muguras veselībai? Es jau ieteiktu - mājā iekārtot dziļu baseinu ar siltu ūdeni. Visrelaksējošākais vingrinājums ir paņemt vecu automašīnas kameru un ļauties 20 minūšu vertikālai peldei, kur piepūsta kamera atrodas ap krūtīm, ar rokām balstoties uz šīs kameras. Siltajā ūdenī mugura pastiepsies. Pieejami ir trenažieriem līdzīgi muguras stiepšanas aparāti, tie maksā dažus simtus eiro. Diemžēl vidējais pacients, kam fizioterapeits ieteicis šo muguras staipītāju, novieto to dzīvoklī un izmanto par krekla pakaramo, bet nestaipās, gluži kā nelieto trenažierus.

Un tomēr - muguras sāpju profilakses un primāras ārstēšanas pamatrīks ir jau minētais slotas kāts. Slotas kāts jāņem horizontāli izstieptās rokās un jāveic roku apļošanas kustības trijās dimensijās. Tad tas pats jāveic aizmugurē un aiz galvas. Šos vingrojumus jums ieteiks jūsu fizioterapeits. Un galu galā - katra politiķa kabinetā būtu jābūt lielajai fizioterapeita bumbai, un vismaz dažas reizes dienā labāk pasēdēt uz šīs bumbas, nevis smalkajā krēslā.

Šī raksta mērķis nebija jums mācīt vingrot, ziest smāķus un gēlus uz muguras, ēst tabletes. Muguras sāpes ir jūsu personiskās dzīves indikators. Šo personisko dzīvi mēs nezin kāpēc esam raduši nomērīt godā un naudā, bet atpazīstamība, slava, gods, stāvoklis sabiedrībā un nauda ved pie muguras sāpēm vairāk nekā nepatikšanas ģimenes dzīvē un darbā. Muguras sāpes gandrīz vienmēr korelē ar depresiju, paniku vai ģeneralizētu trauksmi, pie kam pilnīgi neizskaidrojami muguras sāpju simptomi ir vismaz 10-20% gadījumu.

Un tomēr - gan politika, gan nauda ir ikdiena, un cilvēks tiecas gan pēc goda, gan vērdiņa.

Vērīgākajiem lasītājiem atvainojos, ka līdzīgu rakstu savulaik publicējis mans pseidonīms.

Seko mums

Iesūti ziņu
Mēs domājam, ka...

20

Kas tā par Rīgas domes ēku bez progresa simbola – varavīksnes karoga!

FotoRīgas domes priekšsēdētāja Rīgas domes priekšsēdētājam Vilnim Ķirsim – aicinājums izkārt varavīksnes karogu pie Rīgas rātsnama no 6. jūnija līdz 15. jūnijam.
Lasīt visu...

21

Eiropas Parlamenta vēlēšanas nāk ar uzlabotu vēlēšanu likumu un jaunām iespējām nobalsot

FotoAr katrām jaunām vēlēšanām tiek mazliet pilnveidotas un atvieglotas iespējas nobalsot — Eiropas Parlamenta vēlēšanas jūnija sākumā nav izņēmums. Lasām likumu un aplūkojam, kādas jaunas iespējas un ērtības šogad ieviestas nobalsošanā.
Lasīt visu...

6

Latvijas Televīzija kā pēdējais krievu valodas bastions?

FotoLaikā, kad skolas pāriet uz mācībām tikai latviski, kad atsakāmies no krievu valodas kā otrās svešvalodas, kad pat Latvijā dzīvojošajiem Krievijas pilsoņiem jāpierāda savas latviešu valodas zināšanas, Latvijas Televīzija (LTV) kā tāds atpakaļrāpulis nākusi klajā ar paziņojumu, ka Eiropas Parlamenta priekšvēlēšanu debates tā rīkos arī krievu valodā!
Lasīt visu...

18

Ne prātā mums nenāk atcelt debates Krievijas valsts valodā

FotoLatvijas Televīzijas Redakcionālā padome šobrīd neizskata iespēju atcelt plānotās RUS.LSM Eiropas Parlamenta priekšvēlēšanu debates.
Lasīt visu...

6

Priekšvēlēšanu debatēm jābūt valsts valodā

FotoŅemot vērā sabiedrībā aktualizēto diskusiju par priekšvēlēšanu debašu organizēšanu krievu valodā, partiju apvienība Jaunā Vienotība uzsver, ka īpaši kopš Krievijas brutālā iebrukuma Ukrainā ar Latvijas medijiem ir jākumunicē Latvijas valsts oficiālajā – latviešu – valodā. Arī Eiropas Parlamenta priekšvēlēšanu laikā diskusijām medijos jābūt tikai valsts valodā, tādēļ politisko partiju apvienības Jaunā Vienotība pārstāvji nepiedalīsies priekšvēlēšanu debatēs un raidījumos, kas notiks krievu valodā.
Lasīt visu...

21

Aicinām kritiski vērtēt Tieslietu ministrijas bez sociālo partneru iesaistes un visu ieinteresēto personu informēšanas izstrādāto likumprojektu

FotoSaeimas 2024. gada 16. maija darba kārtībā izskatīšanai otrajā lasījumā ir iekļauts likumprojekts Grozījumi likumā “Par atjaunotā Latvijas Republikas 1937. gada Civillikuma ievada, mantojuma tiesību un lietu tiesību daļas spēkā stāšanās laiku un piemērošanas kārtību” (565/Lp14). Likumprojekts Saeimā iesniegts 2024. gada 17. aprīlī un pirmajā lasījumā izskatīts jau nākamajā dienā. Lai arī likumprojekts skar aptuveni 300 tūkstošus iedzīvotājus, viņu viedoklis tāpat kā vairākos Satversmes tiesas spriedumos izteiktās atziņas un ekspertu brīdinājumi ir ignorēts.
Lasīt visu...

21

Eiropas Parlamenta priekšvēlēšanu debates Latvijā drīkst notikt tikai valsts valodā – latviešu valodā

FotoKomentējot publiski pieejamo informāciju – Latvijas Televīzija 2024. gada 3., 4., 5. un 6. jūnijā ir paredzējusi Eiropas Parlamenta deputātu kandidātu debates rīkot krievu valodā – Latviešu valodas aģentūra izsaka skaidru nosodījumu, vēršot atbildīgo personu un sabiedrības uzmanību, ka šāda rīcība ir pretrunā gan ar Satversmē nostiprināto valsts valodas statusu, gan ar Valsts valodas likumu. Eiropas Savienībā tiek īstenota daudzvalodība – ir 24 oficiālās valodas, tostarp latviešu valoda.
Lasīt visu...

Lursoft
Iepriekšējie komentāri un viedokļi Foto

Krievvalodīgo debašu iecere savā būtībā ir pretrunā ar Satversmē nostiprināto valsts valodas statusu un tās lomu sabiedrības integrācijā

Par Sabiedrisko elektronisko plašsaziņas līdzekļu padomes (attēlā –...

Foto

Aicinu noskaidrot un saukt pie atbildības tos, kuri pieļauj un veicina krievu valodas kā „de facto” otras valsts valodas nostiprināšanu

Ņemot vērā, ka Latvijas Republikas Satversmes...

Foto

Kur pazuduši lauksaimnieku protesti?

Bloķētas lidostas, lielceļi, ostas un tūkstošiem traktoru Berlīnē. Bloķēti ceļi Polijā, degošas riepas un pārrautas barikādes Briselē. Tonnām uz ceļa izbērtu tomātu...

Foto

Briselē nopelnīt jaunam “Nikon” jeb cinisma augstākā pakāpe Anša Pūpola izpildījumā

7. maijā Latvijas publisko telpu pāršalca ziņa, ka Daces Melbārdes vietu Eiropas Parlamentā (EP) ieņems...

Foto

Vai “Jaunā Vienotība” spēj sev un citiem atzīt, ka stulbi sanāca?

Esat kādreiz mēģinājuši stiept gumiju? Pašlaik vadošā partija ar to nodarbojas. Vērojot viņus, atdarinot vai...

Foto

Pirms 150 gadiem dzimis demokrāts un tiesībnieks ar dzejnieka sirdi Miķelis Valters

“Viņu uzskata par pirmo latvieti, kurš 1903. gadā žurnāla "Proletāriets" rakstā "Patvaldību nost! Krieviju...

Foto

Vēsturiskas precizitātes labad 4. maijs tomēr būtu atkal jānosauc par “Latvijas Republikas neatkarības deklarācijas pieņemšanas dienu”

Komentāru rakstu 5. maija pēcpusdienā. Ir svētdiena. Šonedēļ sanākušas trīs...

Foto

Latvijas otrā dzimšanas diena: kā mums ir veicies?

Manā skatījumā 4.maijs ir Latvijas otrā dzimšanas diena. Un ne tikai svinīgā ziņā, bet arī tajā, kā to...

Foto

Nolikt ziedus nepareizā vietā – tas mūsdienu Latvijas PSR ir noziegums!

Valsts policijas Latgales reģiona pārvaldes Ziemeļlatgales iecirknis no 15. marta līdz 14. aprīlim piefiksējis trīs...

Foto

Par varu

Kad sapulces telpā ienāk starojoša sieviete un visi vīrieši uz mirkli pazaudē domas pavedienu, vai šai sievietei kāds pie durvīm piešķīra varu tā izrīkoties?...

Foto

Dažas pārdomas Edgara Kauliņa dzimšanas dienā

Aprit gadskārta, kopš dzimis viens no mūsu novada cilvēkiem, kas ne tikai atstājis daudzus nostāstus par sevi, bet arī izraisījis...

Foto

Vai esam ceļā uz “Baltijas tīģera” stāstu? Izskatās - būs jāpagaida

Man bija gods piedalīties smalkā politekonomiskās elites pasākumā (ar stilīgu nosaukumu LaSER vai “lāzers”), kur...

Foto

Cik stabila ir Evikas Siliņas koalīcija? 8 no 10 stabila

Cik stabila ir Evikas Siliņas koalīcija? Es teiktu 8 no 10 stabila, jo…  Jaunā Vienotība (JV) ir atdevusi...

Foto

Jūs smiesieties, bet neko ticamāku mēs nespējām sacerēt

Politisko partiju apvienība Jaunā Vienotība vēršas Korupcijas novēršanas un apkarošanas birojā (turpmāk KNAB) ar iesniegumu par slēptās priekšvēlēšanu aģitācijas vēršanu...

Foto

Zog, acīs skatīdamies, bet stāsta, ka tas visvairāk ir vajadzīgs pašiem apzagtajiem

Jampadracis ap Lucavsalas ežiem un futbola stadionu parādīja, cik dīvainā Latvijā mēs dzīvojam. Turklāt...

Foto

Cīņā pret nomelnošanu un nevajadzīgām intrigām – Mūzikas akadēmijas skandāla aizkulises

Vēlos padalīties ar sajūtām un lieliem novērojumiem par to, kas notiek, - par reālo situāciju...

Foto

Krievijas aktivitātes var uzskatīt par šokējoši efektīvām, un Latvijas „sabiedrisko” mediju mērķtiecīgā kampaņa par krievu valodu šobrīd jāskata šajā kontekstā

Drošības eksperti vienbalsīgi norāda uz to,...

Foto

Sankciju patiesais labums: Apvienotā saraksta plāns aizvērt ostas varētu arī nebūt nejaušs

Deklarētais mērķis - atbalsts Ukrainai Latvijas ostu paralizēšanai - šķiet šizofrēnisks, jo kā gan...

Foto

Priekšlikums ir tikai par mūsu nodokļu maksātāju segtajām atlīdzībām

Atsaucoties uz 2024. gada 18. aprīļa publikāciju "Aicinājums valsts amatpersonai Kristovskim: pirms publicēt ziņas par svešām algām,...

Foto

Aicinājums valsts amatpersonai Kristovskim: pirms publicēt ziņas par svešām algām, atklājiet savus ikmēneša ienākumus!

Ģirts Valdis Kristovskis iesniedzis Saeimā priekšlikumu publicēt jebkuras valsts amatpersonas ienākumus ik...

Foto

„Re:Baltica” cenšas izdarīt uz spiedienu uz Sabiedrības integrācijas fondu, tam izvērtējot šīs organizācijas rīcību ar nodokļu maksātāju naudu

Publiskajā telpā tiek apspriesta Re:Baltica projektu vērtēšana, kuri...

Foto

Mazie modulārie kodolreaktori (SMR) – sapņi un realitāte

Igaunija plānojot būvēt divus līdz četrus, savukārt Polija pat 25 mazos kodolreaktorus. Presē bija pārmetumi, ka Latvija atpaliekot...

Foto

“Iekļaujošas valodas ceļvedis” ir valodas manipulācija, kas deformē valodas struktūras un pasaules uztveri

Valsts valodas centra Latviešu valodas ekspertu komisija 2024. gada 10. aprīļa sēdē (protokola...

Foto

Sāga par nogriezto ausi

Domāju, visi, kas mazliet seko notikumiem pasaulē, zina, ka, aizturot aizdomās turamos par terora aktu “Crocus City Hall”, vienam no notvertajiem nogrieza...

Foto

Kad barbari un svoloči, ķengu portāli un vajātāju orda beigs uzbrukt sabiedriskajiem medijiem?

Es zinu, mani bērni, mani jaunie draugi, mani ilggadējie žurnālista ceha biedri, arī...

Foto

No strupceļa uz atdzimšanu

Draugi un domubiedri! Mēs esam nacionālās atdzimšanas priekšvakarā! Un es zinu, ka daudzi šobrīd man nepiekritīs. Tik tiešām – brīžiem šķiet, ka...

Foto

Tabu jautājumi par Latvijas ekonomiku

Pēdējo gandrīz trīsdesmit gadu laikā Latvijas iekšzemes kopprodukts uz vienu iedzīvotāju salīdzināmajās cenās palielinājies vairāk nekā trīs reizes (runa ir par...

Foto

Mediju diskusija Rīgas pilī atsedz līdz šim slēptās problēmas sabiedriskajos medijos

Pirmdien Rīgas pilī notikusī valsts prezidenta Edgara Rinkēviča rosinātā diskusija par sabiedrisko mediju nākotnes attīstību...

Foto

„Sabiedriskie” mediji uzsāk atklātu konfrontāciju ar Latviju

“Latvijas radio” redaktori un citi vadošie publicējuši atklāto vēstuli, kurā gaužas, ka apdraudēta vārda brīvība, ka soctīklos žurnālisti saņem...

Foto

Sabiedriskais medijs, plurālisms un demokrātija

Pirmkārt, mediji nav ceturtā vara, tā ir tā saucamā ceturtā vara. Ieskatāmies Satversmē un redzam, ka mums kā jau demokrātiskā valstī ir trīs...

Foto

Atbalstiet mūsu runas brīvību, liedzot to citiem, kuru viedoklis nav ne pareizs, ne svarīgs!

Pēdējo nedēļu laikā Latvijā ir pastiprinājušās jau agrāk novērotas tendences, kas liecina...

Foto

Prezidenta Makrona paziņojumi paver jaunas politikas iespēju

Jāsaka, ka Francijas prezidenta Makrona pēdējo nedēļu paziņojumi attiecībā uz iespējamo spēku izvietošanu Ukrainā, kā arī vārdu apmaiņa ar...

Foto

Labā un ļaunā saknes

Ādolfs Hitlers, atbildot uz žurnālista jautājumu, kāpēc viņu ievēl arvien vairāk un vairāk cilvēku, atbildēja: "Viņi mani izvēlas, jo kaut kur dziļi...

Foto

Krišjāņa Kariņa Briseles scenārija psiholoģiskā kļūda

Tieši pirms Lieldienu brīvdienām Latvijas politisko dzīvi satricināja vietējas nozīmes polittrīce – no amata atkāpās ārlietu ministrs Krišjānis Kariņš. Tas...

Foto

Nelāgi sanācis IRšiem...

Pirms kāda laiciņa rakstīju, ka abonējamais reklāmas buklets “IR” sācis interesēties par Ogres novadā nodarbinātajiem maniem domubiedriem. Tagad “sensacionālais” raksts beidzot ir iznācis...

Foto

Lieldienas ir labākā atbilde dzīves krīzēm

Lieldienas ir labākā atbilde dzīves krīzēm. Īpaši šobrīd, kad krīžu daudzums pats jau ir pietuvojies krīzes līmenim – politiskā krīze,...

Foto

„Slikto” valodu vaininieki

Krievu valodas noturībā Latvijā vainojami nevis krievi, bet latvieši, un tā ir mūsu, nevis krievu mentalitātes īpašība, kas ar kaimiņu liek runāt viņa...

Foto

Seksuālo attiecību svārsts. Tuvojamies vīriešu ierobežošanas ekstrēmam

Tieslietu ministre Inese Lībiņa-Egnere ir rosinājusi noteikt kriminālatbildību par seksuālu uzmākšanos. “Seksuālā uzmākšanās ir cilvēka cieņas aizskaršana. Tā aptver...

Foto

Nē seksuālai vardarbībai!

Izskatās, ka ejam uz to, ka vīrietis ar sievieti varēs iepazīties un ielaisties tikai tad, ja neviens nav ar citu, ja tas notiek...